Почему болят уши во время полета, и как помочь себе

Пассажиры во время взлета и посадки самолета иногда испытывают дискомфорт и боли в ушах. Неприятные ощущения могут быть вариантом нормы и лишь доставлять неудобства, или свидетельствовать о наличии патологии.

Почему в самолете болят уши

Система уха состоит из барабанной перегородки, которая закрывает слуховой проход и отделяет компоненты слухового анализатора от контактов извне. Поддержать одинаковые показатели давления в слуховом проходе и внутреннем ухе помогают евстахиевы трубы. Они соединяют носоглотку с внутренними структурами слухового анализатора.

При дисбалансе давления у человека закладывает ухо, также оно может болеть. Особенно часто это возникает при взлете и посадке. Основные причины этого явления:

• из-за резкой смены высоты давление в окружающей среде изменяется быстрее, чем в среднем ухе, что создает разницу в нем по обе стороны барабанной перепонки. Это вызывает боль или ощущение заложенности;
• дисфункция евстахиевой трубы — если она заблокирована или не функционирует должным образом (например, из-за простуды, аллергии или инфекции), баланс давления нарушается, возникает боль. Полет в этом случае является провоцирующим фактором;
• простуда или аллергия — заложенный нос препятствует нормальному открытию евстахиевой трубы, что усиливает боль во время полета;
• инфекции уха — средний отит усугубляет проблему, так как барабанная перепонка становится более чувствительной к изменениям давления.

Как помочь себе

Любые болезни уха в активной фазе, простудные заболевания, аллергические риниты — противопоказание к полетам. Но иногда у человека отсутствует выбор. В этом случае он должен принять меры, которые облегчат его состояние.

Что делать, если болят уши в самолете — рекомендации:

• зевание, глотание или жевательная резинка, сосание леденцов помогают открыть евстахиеву трубу и восстановить ее проходимость. Кроме того, такие действия снижают риск развития полного отека слизистых при насморке, аллергическом рините;
• маневр Вальсальвы. Необходимо закрыть рот и нос, затем мягко выдохнуть, как бы «дуя» в закрытые ноздри. При правильном выполнении манипуляции будет слышен несильный хлопок. Это безопасное упражнение, которое могут применять пассажиры всех возрастов. Оно помогает выровнять ушное давление. Если у взрослого или ребенка отек слизистых носа, ринорея, то предварительно нужно очистить носовые ходы и закапать сосудосуживающими каплями;
• использование специальных ушных фильтров — беруш, которые продаются в аптеках. Они предупреждают резкое продвижение воздуха или его застой в евстахиевой трубе. Кроме того, их функцию могут выполнить качественные наушники;
• применение сосудосуживающих капель для носа. Даже если он дышит нормально, можно закапать по 1—2 капле за 30—40 минут до полета и за полчаса до приземления. Это предупредит образование отека;
• при простуде и аллергическом рините перед взлетом нужно промыть носовые ходы солевым раствором и закапать сосудосуживающими средствами. При аллергии за несколько часов до вылета примите антигистаминный препарат.

Что делать, если после перелета в самолете болит ухо

Если у пассажира нет простуды и проблем с носоглоткой, ухо перестанет болеть самостоятельно в течение непродолжительного времени после посадки.

Если неприятные ощущения усиливаются, стали резкими, при глотании и повороте головы слышатся щелчки в ухе, то следует обратиться к отоларингологу. Это особенно важно, если симптомы возникли на фоне сильного аллергического ринита или простудного заболевания. Возможно, начался средний отит, воспаление в евстахиевой трубе.

Врач осмотрит ухо, оценит состояние барабанной перепонки. Возможно, понадобится продувание евстахиевой трубы и одновременное введение в нее противовоспалительных и противоотечных средств. Процедура проводится амбулаторно, не требует обезболивания.

Дискомфорт и боль в ушах в самолете считается вариантом нормы, индивидуальной реакцией на изменение давления. Но он должен проходить самостоятельно после исключения раздражающего фактора. Если же болезненные ощущения усиливаются, возникает дополнительная симптоматика, то нужно обратиться к врачу. Специалисты Центра ЛОР помощи и слухопротезирования проведут осмотр и назначат терапию при наличии заболевания.